[vc_row][vc_column][vc_column_text]Weekend-urile de vară sunt atât de ofertante atunci când vine vorba de deserturi sau, altfel spus, de nevoia noastră de a mânca ceva dulce şi răcoritor. Şi sănătos!

Unul dintre preparatele care ne oferă energie este salata de fructe pe care vara o facem măcar o dată cu zmeură galbenă, căpşuni şi coacăze. Ne place foarte mult această combinaţie între dulce şi uşor acrişor, între galben şi roşu. După ce o pun în boluri şi începem să mâncăm cu toţii, mă uit în jur şi am impresia că toată lumea aproape că meditează în timp ce mănâncă, în armonie şi desfăţaţi de gust.

Preparare:

  • Pentru cantităţi, simţiţi-vă liberi să experimentaţi în funcţie de preferinţele voastre, noi am adăugat mai multă zmeură galbenă şi câte o mână de căpşuni şi coacăze.
  • Ca să legăm fuctele am adăugat o cremă fină cu mascarpone, miere şi iaurt grecesc.
  • Pentru crema cu mascarpone am amestecat 120 grame de mascarpone, 60 grame iaurt grecesc, 1 lingură de miere, 1 lingură de zeamă de lămâie, 1 lingură de oţet roşu. Dressing-ul trebuie amestecat până la omogenizare. Le-am amestecat cu tandreţe, aşa încât să îşi păstreze fermitatea şi peste ele am presărat ca într-o ploaie de vară miez de nucă fin tocată.

Poftă mare![/vc_column_text][vc_empty_space][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_cta h2=”Delicatesele Nux delicii vă așteaptă” h2_font_container=”font_size:20px” h2_use_theme_fonts=”yes” h4=”Găsiți in magazin dulcețuri innobilate cu nucă, zacuște și salată de ardei kapia copt” h4_font_container=”font_size:14px” h4_use_theme_fonts=”yes” shape=”square” style=”flat” color=”grey” add_button=”right” btn_title=”Magazin” btn_style=”flat” btn_color=”warning” btn_align=”right” btn_i_icon_fontawesome=”fa fa-shopping-cart” use_custom_fonts_h2=”true” use_custom_fonts_h4=”true” btn_link=”url:https%3A%2F%2Fwww.nuxdelicii.ro%2Fmagazin%2F|||” btn_button_block=”true” btn_add_icon=”true” btn_custom_onclick=”true” el_class=”author”]

[/vc_cta][/vc_column][/vc_row]

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

Explore More

Marius Tudosiei, promotorul mâncărurilor sănătoase și creative

[vc_row][vc_column][vc_column_text]Marius, hard working băcan de când s-a născut, visează mâncăruri creative, respectă ingredientele, gătește cu bucurie și… iubește nucile. Titulatura este pusă’n cui și libertatea de a te juca liber

Post pentru sănătate!

[vc_row][vc_column][vc_column_text]Cu origini în tradiţia iudaică, Postul are o istorie veche şi foarte bine înrădăcinată. Credincioşii îl împart în ascetic sau total, abţinerea de la unele alimente pe o perioadă mai

Alimente bune de iarnă

[vc_row][vc_column][vc_column_text]Fiecare anotimp are bogăţia şi dezavantajele lui specifice, ceea ce nu trebuie să ne împiedice să trăim la fel de sănătos, să ne bucurăm de anumite gusturi sau obiceiuri. Însă,

O dietă cu cireşe învinge ridurile

[vc_row][vc_column][vc_column_text]Dispariţia sau prevenirea apariţiei ridurilor este o luptă direct dependentă de starea generală a pielii tale şi de întregul tău sistem imunitar. Pentru o piele strălucitoare şi un sistem imunitar